体調不良と肝臓悪化で入院・通院してから約半年→気が付けば体重は「20kg近く」痩せていた件。タイトに感じていたシビックタイプR (FL5)や新型Z (RZ34)のシートも快適に

2024-11-03

2024年5月に体調を崩して入院し、その後の生活スタイルの見直しで体に変化も

前回のブログにて、過労による原因で入院してしまい、その後の診断結果では「偏った食生活」や「平均睡眠時間が短すぎる」など、様々な要因で体調を崩していたことが明らかになったわけですが、もう一つ問題となっていたのが肝臓の悪化。

病院の先生からは、肝臓が悪くなる原因として…

・ウイルス感染(肝炎ウイルス)

・アルコールの乱用

・肥満(生活習慣)

・薬物や化学物質の使用

・自己免疫疾患

・ストレス

などが挙げられたわけですが、私の場合はアルコールを全く接種しないので該当せず、諸々診断した結果「食生活の乱れ」「ストレス」が主な要因であることが判明。

そこから半年が経過して「体重が20kg以上も痩せた」のは自分でも中々に衝撃的でしたが、今では日常生活に戻れるようにまで改善しています。

退院後は、繰り返し嘔吐などでまともに食事できず

2024年5月に退院してからは、まともに固形物を食べることができず、お粥や離乳食のような「咀嚼が必要ない食事」だったわけですが、頻繁的に嘔吐を繰り返していたため、上手く栄養を摂取できず、それがかえってストレスになっていました。

退院後は、定期的に通院して点滴で栄養を補給するような日々が続いたわけですが、偏食だった生活も完全になくなったため、どんどん体も軽くなっていき、気が付くと2024年7月の段階で10kg以上痩せていたんですね。

その後も点滴で栄養補給をしたり、体調もどんどん良くなってお粥から素麺＋山芋で喉越し良くして、ようやく固形物が食べられるようになったわけですが、2024年10月中旬の時点で体重は更に10kg近く痩せ、結果的に20kg近く痩せることに。

20kg近く「全体的にキレイに痩せている」ようだ

元々そこまで肥満体質ではなく、どちらかというと筋肉質な体型だった私ですが、筋力が落ちて脂肪に変わり、その脂肪が食生活の変化で落ちて体重減につながったのだと推測。

体重が減ってからは、久々に会う人からは「えっ、すんごい痩せたやん！体調大丈夫なん？」「顔回りが変わり過ぎて一瞬わからんかった」など、結構驚く人も多数。

ただ不思議なことに、病院の先生からは「病的な痩せ方ではなく、全体的にキレイに痩せている」とのことで、服を脱ぐとあばら骨が浮き出てガリガリ体型にはなっているものの、血行も肌の色も良くなり、肝臓も上手く機能しているとのから、ようやく正常な状態へと戻ることに。

ここに来るまで長かったような気もしますが、本業も有難いことに忙しい日々だったので、意外とあっという間の半年間だったように感じられます。

体型が変化したことで、これまでに不満に思っていたポイントが解消される珍事も

ちなみに、痩せて体調が良くなってから、自身の愛車をいくつか乗ってみたのですが、どの車種のシートも余裕・クリアランスがあって快適。

特に、シートベルトのアタッチメント位置が低すぎて装着しづらいと思っていたホンダ新型N-BOX Customターボ (JF5)ですが、自身の体型が問題だったのか、細くなってからはシートベルトがとんでもなく締めやすくなったため「自分に問題があったんだな…」「自分自身が一番改善すべきだったんだな…」と深く反省。

先代のJF3／JF4のときから、何度も口酸っぱく不満ポイントとして指摘していたN-BOXのシートベルトアタッチメントの低さですが、競合モデルの三菱デリカミニ (Mitsubishi New Delica Mini)やダイハツ・ムーヴキャンバス (Daihatsu New Move Canbus)、スズキ・スペーシア (Suzuki New Spacia)の方が高いという事実は変わらないものの、これからはちょっと視点が変わりそうなところ。

2ページ目：自分の体型の変化により、シビックタイプR (FL5)やフェアレディZ (RZ34)のシートのホールド感や座り心地にも変化が？